Current time in Mpam Bentem, Nigeria 
Mpam Bentem
Cross River
Time zone: Africa/Lagos, UTC 1 h.
Latitude: 6.5149, Longitude: 8.8612
Mpam Bentem on Nigeria map:
Cities in the same time zone Africa/Lagos
Kano (Kano), Ibadan (Oyo), Abuja (Federal Capital Territory), Kaduna (Kaduna), Benin City (Edo), Ikare (Ondo), Port Harcourt (Rivers), Ogbomoso (Oyo), Aba (Abia), Maiduguri (Borno), Zaria (Kaduna), Warri (Delta), Jos (Plateau), Ilorin (Kwara), Oyo (Oyo), Sokoto (Sokoto), Enugu (Enugu), Abeokuta (Ogun), Uyo (Akwa Ibom), Awka (Anambra), Ile-Ife (Osun), Calabar (Cross River), Ado-Ekiti (Ekiti), Katsina (Katsina), Akure (Ondo), Osogbo (Osun), Bauchi (Bauchi), Sapele (Delta), Makurdi (Benue), Minna (Niger)
Largest Populated Areas in Nigeria
Lagos (Lagos), Kano (Kano), Ibadan (Oyo), Abuja (Federal Capital Territory), Kaduna (Kaduna), Benin City (Edo), Ikare (Ondo), Port Harcourt (Rivers), Ogbomoso (Oyo), Aba (Abia), Maiduguri (Borno), Zaria (Kaduna), Warri (Delta), Jos (Plateau), Ilorin (Kwara), Oyo (Oyo), Sokoto (Sokoto), Enugu (Enugu), Abeokuta (Ogun), Uyo (Akwa Ibom), Awka (Anambra), Ile-Ife (Osun), Calabar (Cross River), Ado-Ekiti (Ekiti), Katsina (Katsina), Akure (Ondo), Osogbo (Osun), Bauchi (Bauchi), Sapele (Delta), Makurdi (Benue)